IX Media Maratón de Bolaños de Calatrava

Este fin de semana, Montiel retrocedía más de 700 años en la historia para volver a recrear una batalla que enfrentó a dos hermanos y que cambió el devenir de lo que más tarde sería España. También, como ya viene siendo costumbre, unos cuantos locos se vistieron de Blasa para subir al Castillo de la Estrella en la Carrera Pedestre Batalla de Montiel.

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Así, entre cervezas, viandas y gaiteros, dejé a los Tuercelindes en el Montiel del siglo XIV y me volví a casa pensando en la Media de Bolaños, última carrera antes del Maratón de Madrid.

Iba a ser el único tuercelindes (de corto) en el pueblo de Doña Berenjena Berenguela, así que en el calentamiento me uní a Gabi para hacer la tarea. Teníamos que hacer un par de kilómetros antes de la carrera para completar la tirada larga que tocaba el domingo. Mientras, planteamos un poco la carrera. Queríamos ver si las #PalizasPatrocinadas daban sus frutos y bajábamos los tiempos un poco.

Antes de la carrera, Casimiro (de Fondistas) decidió venirse conmigo. «A ver si me vas a engañar y vamos a ir más deprisa», me dijo. Yo pensaba que le iba a durar un asalto y que en unos cuantos kilómetros se marcharía.

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El recorrido, para mí uno de los más duros del Circuito, combina asfalto con un par de salidas al campo, falsos llanos interminables y dos kilómetros finales en los que piensas que no llegas nunca a meta. En el público, los ánimos de la familia en la plaza y de los «entrenadores» Jose Arias y Julián Ordóñez en el Castillo de Doña Berenguela nos llevaron en volandas.

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Y con la ayuda de Casi, que como decía él «nos hemos ido aguantando muy bien», conseguí bajar más de cuatro minutos mi marca personal en media maratón.

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Ahora toca pensar de nuevo en las #PalizasPatrocinadas con Gabi y en los rodajes largos de cara a la Maratón.

Track en Garmin Connect

Bolaños #21k

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Marzo
Distancia: 21.097 kilómetros
Perfil: Llano
Dificultad: Fácil
Inscripciones: Circuito Carreras Ciudad Real
Info: http://www.clubatletismobolanos.com/

De años anteriores:
Dos vueltas a un circuito urbano, con salida al campo.
Un falso llano de un par de kilómetros que hay que vigilar para la segunda vuelta.

Track en Wikiloc

VII Carrera Urbana de Ciudad Real

Después de acabar el entrenamiento del domingo pasado con unas molestias, me inscribí a la carrera de Ciudad Real con más miedo que vergüenza. Con la vista puesta en el maratón, decidí tomarme la semana con filosofía y hacer menos kilómetros de la cuenta y con cuidado. Y hoy en la carrera, si no tenía problemas, tirar millas.

La carrera empezó anoche, con la cena de Paco Guerra: una pizza de Casa Tarradellas mediana y dos latas de cerveza. ¡Menuda carga de pilas! Ni medio kilo de macarrones tienen el mismo efecto.

Esta mañana, durante el calentamiento, nos hemos ido acumulando tuercelindes alrededor de la sede hasta que nos hemos empezado a poner nerviosos y hemos ido a pillar sitio al arco de Cruzcampo. Con tanta participación y sin cajones de salida, o andas listo y te colocas un poco delante, o te toca perder tiempo.

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El buen tiempo de estos últimos días no iba a empeorar hoy, así que tocaba sudar e hidratarse bien. Con estas ideas rondándome en el magín, me he acercado con Chema a buscar un buen sitio para la salida.

La carrera se me ha pasado tan rápida como la feria de Alcubillas (que el que madrugó no la vio). Solo iba pendiente de llevar un ritmo constante y de que no me doliese nada. Buscar a Mari Paz entre el público y saludar a Jose Arias, ya llegando, ha sido lo único a lo que me ha dado tiempo.

Al final, muy buenas sensaciones y mejor marca personal. Y el jamón de Daimiel que nos estaba esperando en la meta.

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Track en Garmin Connect

PS. Hoy he cambiado el verde tuercelindes por una camiseta diferente. Lucía el lema #sinciencianohayfuturo, en alusión a las pésimas políticas que están llevando a cabo los gobiernos nacional y regional en materia de investigación y desarrollo. Gracias a la disminución de la inversión en este ámbito, muchos proyectos se han visto interrumpidos y los investigadores nos vemos (o veremos) obligados a la «movilidad exterior».

 

Ciudad Real #10k

cartel ciudad real

Marzo
Distancia: 10 kilómetros
Perfil: Llano
Dificultad: Fácil
Inscripciones: Circuito Carreras Ciudad Real
Info: http://www.carrerasciudadreal.es/

De años anteriores:
Una vuelta a un circuito urbano.
Guardar algo de fuerzas para una ligera subida tras el kilómetro 8.
El circuito puede resultar aburrido (hasta el kilómetro 6.5 no se entra en el centro).

Track en Garmin Connect (2013)

Valdepeñas #21k

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Febrero
Distancia: 21.097 kilómetros
Perfil: Llano con algún repecho
Dificultad: Fácil
Inscripciones: Circuito Carreras Ciudad Real
Info: http://www.valdepenas.es

De años anteriores:
Tres vueltas a un circuito urbano (la primera más corta).
Guardar fuerzas para la vuelta final. El Paseo de las Tinajas puede hacerse largo.
No cantar victoria bajando la Calle Seis de Junio que la última parte es un falso llano.

Track en Garmin Connect (2013)

XXV Memorial Galo Sánchez Bermejo

 

No está lloviendo nada en todo el otoño y el domingo no iba a ser menos. Así que la Blasa jefa tuvo que atender las olivas y no pudo venir a correr y a recibir el trofeo con el que premiaron a sus hermanas en Daimiel. A este trofeo sí que le vamos a hincar el diente, y no como Nadal al Roland Garros.

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Con el frío en el cuerpo y la niebla bajando íbamos Paco y yo a echar la mañana a Daimiel. La última carrera del Circuito a la que llegábamos con objetivos diferentes: Paco quería mantenerse en el top 10 de su categoría y yo hacer que Jesús se estrenase en un 10k por debajo de 50′.

Allí nos encontramos con el resto de la expedición tuercelindes, que para la ocasión trajeron la equipación de invierno (la blasileña, como dice Carmelón). 13 tuercelindes corriendo y 8 blasas entre ellos, batiendo records de participación.

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Dos vueltas a un circuito llano, que se nos hicieron bastante cortas. Muchos corredores disfrazados y un ambiente que reflejaba el buen rollo que hay entre clubes. Me resultó extraño no ver a Ana con su cámara, animando como de costumbre, hasta que la vimos correr junto a Javier.

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Llegamos a meta con el objetivo cumplido y allí nos esperaba una buena sartén de gachas que seguro que no se enfriaron. La primera vez que los de Cruzcampo daban abasto con la cerveza en una carrera.

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Fin del Circuito de este año. Ahora, a pensar qué carrera hacer en Navidad.

¡Feliz Navidad!

XVII Media Maratón de Alcázar de San Juan

Dicen que en la Media de Alcázar muchos corredores hacen su mejor marca. Y es que, después de correr Torralba y subir las cuestas de Puertollano, la gente viene entrenada. Además, es un fin de semana que suele hacer buen tiempo, a pesar de estar ya en octubre.

Otros dicen que se hacen buenos tiempos porque el circuito es corto. Este domingo me propuse rebatir este hecho y me puse a correr por la línea azul que indicaba el recorrido a seguir por los más de 800 inscritos en la prueba. 21,300 kms me indicó el GPS cuando llegué a meta. Sin embargo, poca gente seguía la línea azul. Seguramente alguno acabó diciendo «le faltan 100 metros».

Después de sacar mi lado runnerenfurecido, vamos a la carrera.

Paco, Félix y yo llegamos a Alcázar repasando el recorrido y comentado los tiempos que esperábamos hacer. Por allí nos encontramos con el resto de la expedición tuercelindera. Chema, que volvía al Circuito después de un verano de triatlones, Carmelo con su ya inseparable cinta kamikaze, Herminio y Ana que venían a bajar marcas y Juanjo, la nueva adquisición del club que va como un tiro.

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Después de hacernos más fotos en la previa que nunca (gracias a Ana y a Rafa, el fotógrafo del Circuito), nos fuimos acoplando en el arco de salida. El récord de participación en una media en el Circuito se notó bien y costó más de lo normal acomodarse al ritmo de crucero.

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Con el paso de los kilómetros y subiendo rampas y falsos llanos se acuerda uno de los comentarios «Alcázar es llana», «En Alcázar se vuela» que se van acumulando a lo largo del año. (Nota mental: leer este post antes de la carrera del año que viene). Tras dos vueltas al circuito en solitario (o de solipandi, como diría Paco) me encuentro con Juanjo en la meta y con Paco que ya está dándose sus potingues. ¡Y eso que iba a salir a 5:30 los primeros kilómetros!.

alcazar_rafa Una vez hemos llegado todos, nos vamos haciendo hueco al lado de la caldereta. Así, con lo que preparan después de esta carrera, a todos se nos olvidan las cuestas.

Ya hemos acabado la trilogía del Circuito. Ahora toca Ciudad Real.

XI Media Maratón Ciudad de Puertollano

Los que hayan ido a vendimiar hoy no han pasado frío. No sé cuántos grados harían, pero estábamos sudando ya en el calentamiento. Y eso que Paco ha visto a Narciso, de Membrilla, con la gorra y nos hemos acordado de la nuestra…

Después de los pontingues del hermano montielejo montieleño, hemos ido al Estadio a buscar al resto de la expedición. Aunque parece que no acabamos de arrancar después del verano, ya que solo éramos 5 tuercelindes en la salida (con Carmelo, Herminio y Ana). Saludos con «los habituales» y muchos dorsales blancos, señal de que había mucha participación local. Me he encontrado hasta con compañeros de la Resi (Luci se ha marcado un 1:22!).

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Menos mal que los del Circuito dicen que el perfil de la carrera es llano. Aunque lo mismo me he metido por donde no era… pero si lo dise el abesé… habrá que decir que era llano (D+ 130m). Tres vueltas por Puertollano, saliendo con la nueva adquisición de Tuercelindes y acompañado durante la carrera de uno de los más insignes miembros del Casi Club hacen que la carrera se lleve mejor.

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Al llegar a meta me he encontrado con Luiscar (qué gusto verte, cojones!) que hoy era parte de la sección cervecera del Club. ¡Espero que te recuperes pronto!. Después de acabar con la Cruzcampo del chringuito, hemos experimentado con un paseo post-carrera en el césped del Sánchez Menor (descalzos), que seguro que a @adribarefoot le hubiese gustado.

Muy buenas sensaciones, y a pensar en la que queda de la trilogía, como dicen los del Trotón.

Las fotos son de Rafa Cabrerizo. Podéis ver el resto en la sección de fotografías de la web del Circuito. Seguro que Ana sube pronto las suyas también aquí.

Track en Garmin Connect

XXXVI Media Maratón Ciudad Real-Torralba de Calatrava

No todos los días corre uno por tres pueblos distintos. Al menos aquí, en Calatrava. Puede uno ir a Poblete o a Peralvillo en una tirada larga, pero enfilar la carretera desde Ciudad Real y llegar a Torralba, pasando por Carrión, lo hacemos solo [algunos locos] una vez al año. Y es que esta carrera, amada y odiada a partes iguales por los runners del Circuito, se desarrolla por el asfalto manchego en el que, algunos años por estas fechas, bien puede uno freír un huevo.

Este año, que hemos sido pocos, el tiempo se ha portado y ha hecho fresquito. A pesar de ello, la organización no ha escatimado en agua y cada tres kilómetros nos encontrábamos voluntarios ofreciéndonos botellas.

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Hemos sido solo cuatro tuercelindes esta mañana, con Paco lesionado desde la banda. Yo he salido con Jose Arias. Antes de llegar a Carrión me ha ofrecido cargar con un arbolillo en los viveros, para ofrecérselo a las contrarias, que nos estaban esperando en Torralba. Al final la idea no ha cuajado, que luego el Circuito nos pone de ejemplo en las fotos de cosas que no hay que hacer cuando va uno a correr. «Hermosos míos, vosotros darles a las canillas los kilómetros que queráis, pero sin las sayas».

Al salir de Carrión, Jose me ha dicho no sé qué de prisas y ha salío tirando con Carlos Asensio (del Ala 14). Allí me he quedao con otro Ala 14, pensando «menos mal que no hemos echao el arbolillo…».

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Un poco después hemos llegado a Torralba, donde cada año llevan la iglesia un par de metros más pa’allá, aunque el GPS siempre marque 21kms. Después de unas cervezas, recoger el palet de cosas que nos ha regalado la organización y conocer a Gabi, de vuelta para Ciudad Real y a pensar en la siguiente: Puertollano.

Track en Garmin Connect

Puertollano #21k

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Septiembre
Distancia: 21.097 kilómetros
Perfil: Llano con algún repecho
Dificultad: Fácil
Inscripciones: Circuito Carreras Ciudad Real
Info: http://mediamaratonpuertollano.blogspot.com.es/

De años anteriores:
Tres vueltas a un circuito urbano. Cuidado porque puede hacerse monótono.
Como el año pasado, solo se hace una parte del Paseo de San Gregorio.
Ojo con los falsos llanos.